Обращение к родителям:
Уважаемые родители! С 13 апреля школа перешла на обучение с применением электронных форм и дистанционных образовательных технологий.
Именно на вас ложится ответственность за жизнь, здоровье и самоорганизацию детей во время обучения. Не отказывайте в помощи своему ребенку. Продумайте способы регулярного контроля самообразовательной деятельности ваших детей. Ребёнок должен учиться ежедневно в режиме имеющегося расписания. Так как у ваших детей не у всех есть возможность поддерживать электронную и дистанционную связь, у некоторых нет выхода в интернет, обращайтесь по всем интересующим вас вопросам по телефону к классному руководителю или тому учителю, который ведет данный предмет в школе. (Длительность одного урока составляет 30 минут, затем следует отдых (переменка) 5-10 минут, задания по каждому уроку даны педагогами с учетом классной и выполнения домашней работы.) По возможности следите за информацией на сайте школы. Способы, формы обратной связи (предъявление результатов работы и экспертиза учителем) выбираются педагогом и сообщаются родителям или обучающимся. По всем возникающим вопросам можно обращаться к директору школы, классным руководителям, учителям – предметникам, психологу по доступным для вас каналам связи. Соблюдайте режим дня и эпидемиологический режим (СИДИМ ДОМА).
Обращение к ребятам:
Ребята, скоро закончится учебный год, поэтому нужно приложить все силы для обучения и успешного окончания учебного года. Учиться следует ежедневно, внимательно читать и выполнять задания по предметам. Планируя время для самостоятельной работы, следует ориентироваться по ежедневному расписанию, которое вам предложено, и которое будет выложено на сайте школы. Заведите тетради по предмету для выполнения письменных работ, старайтесь выполнять работу, соблюдая орфографический режим, пишите разборчиво и красиво. Обращайтесь к родителям, если у вас что-то не получается, они вам помогут, а если и с родителями затрудняетесь в выполнении задания, формулируйте (записывайте свои вопросы, чтобы не забыть) и звоните педагогам школы. Дистанционное обучение включает в себя не только онлайн работу, рекомендованную учителем. В основном будет применяться работа с учебниками, учебными пособиями, практическая работа в тетради. Успехов вам и хороших оценок!
Как организовать рабочее место школьника на дистанционке
– рекомендации Роспотребнадзора
На сайте Роспотребнадзора (https://rospotrebnadzor.ru/) опубликованы рекомендации как организовать рабочее место, а также комплекс упражнений физкультминуток для сохранения работоспособности школьника на дистанционном обучении дома.
Согласно рекомендациям:
— мебель должна соответствовать росту ребенка;
— рабочее место школьника лучше располагать у окна для достаточного естественного освещения: для правши стол — слева от окна, для левши – справа, и на столе обязательно должна быть настольная лампа;
— если на столе имеется компьютер, то монитор должен располагаться перед глазами, чтобы ребенку не приходилось поворачиваться к нему, при этом экран должен находиться на расстоянии 60-70 сантиметров от глаз;
— стул необходимо расположить так, чтобы между грудью и столом было расстояние, равное ширине детской ладони;
— книги желательно ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки от глаз. расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев;
— во время учебных занятий необходимо сохранять правильную рабочую позу, которая наименее утомительна, при этом нельзя опираться грудью о край стола, а руки должны лежать свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой, обе ноги всей ступней опираются на пол.
Согласно СанПиН 2.4.2.2821-10, учебные занятия требуют проведения физкультурных минуток для снятия локального утомления и общего воздействия. В рекомендациях приводится комплекс упражнений физкультминуток: для улучшения мозгового кровообращения; для снятия утомления с плечевого пояса и рук; для снятия утомления корпуса тела; для обучающихся начального общего образования на уроках с элементами письма; комплекс упражнений гимнастики глаз.
Также на сайте Роспотребнадзора:
«О рекомендациях по дезинфекции жилых помещений в период пандемии коронавируса»
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14168
«О рекомендациях родителям на период эпидемии коронавирусной инфекции»
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14129
Источник:
«О рекомендациях как организовать рабочее место школьника на дистанционном обучении дома«
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14200
Распорядок дня школьника на дистанционном обучении
На сайте «Российской газеты» (RG.RU) опубликован пример распорядка дня школьника на дистанционном обучении, рекомендованный Министерством просвещения РФ:
07.30 — подъем, зарядка
08.00 — завтрак
08.30 — начало дистанционно обучения, окружающий мир.
09.00 — музыкальная пауза
09.10 — иностранный язык
09.40 — танцевальная пауза
09.50 — русский язык
10.20 — перерыв
10.30 — литература
11.00 — спортивная пауза
11.10 — математика
11.40 — проектная деятельность
13.00 — обед
13.30 — виртуальные экскурсии по музею/ онлайн-лекции, кружки
14.30 — спортивная пауза
15.00 — выполнение домашних заданий
17.00 — полдник
17.30 — помощь по дому
18.00 — чтение литературы/занятия творчеством
19.00 — ужин
19.30 — свободное время, общение с друзьями
21.00 — подготовка ко сну
21.30 — сон
Также важно правильно организовать пространство в комнате, где занимается ребенок, особенно его рабочее место.
Согласно рекомендациям Минпроссвещения продолжительность урока не должна превышать урок 30 мин. Также должны соблюдаться требования СанПин о безопасной продолжительности работы за компьютером: для 1-4 классов — это 15 минут; 5-7-х — 20, 8-11-х — 25.
Необходимо делать регулярные перерывы, во время которых выполнять простые физические упражнения, делать гимнастику для глаз, например, такую:
— быстро поморгать, закрыть глаза, медленно считая до 5 — повторять 5 раз;
— крепко зажмурить глаза и считать до 3, открыть глаза и посмотреть вдаль, посчитав до 5;
— посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1-4, потом перенести взор вдаль на счет 1-6, каждое упражнение выполнять по 4-5 раз.
Минпросвещения разработало методические рекомендации по реализации образовательных программ с использованием электронного обучения и дистанционных образовательных технологий, также разместило инфографику с рекомендациями для школьников и студентов учреждений СПО по ведению здорового образа жизни в период каникул и дистанционного обучения.
Источник:
https://rg.ru/2020/04/05/raspisanie-ucheby-na-distancionke-sovety-roditeliam.html
https://edu.gov.ru/media/infographic/
